Test Zaufania w Związku

test na zaufanie w związku

Zaufanie to fundament każdej relacji – bez niego trudno o bliskość, bezpieczeństwo i szczęście. Czasem wydaje się, że wszystko jest w porządku, ale w głębi serca pojawiają się wątpliwości: Czy mogę w pełni polegać na moim partnerze? Czy jesteśmy wobec siebie szczerzy? Czy nasze zaufanie jest mocne, czy może już nadszarpnięte? Ten test pomoże Ci spojrzeć na Waszą relację z nowej perspektywy i sprawdzić, na ile rzeczywiście ufacie sobie nawzajem. Odpowiedz szczerze i odkryj, co mówi o Waszym związku!

Test Zaufania w Związku

Test Zaufania w Związku

Komunikacja i Uczciwość

1. Czy czujesz, że Twój partner/partnerka mówi Ci prawdę?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

2. Czy otwarcie dzielicie się swoimi uczuciami?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

3. Czy uważasz, że komunikacja w Waszym związku jest szczera?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

4. Czy zdarza Ci się ukrywać swoje uczucia przed partnerem?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

5. Czy w Waszym związku panuje otwartość i transparentność?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

6. Czy masz wrażenie, że partner/partnerka nie manipuluje informacjami?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

7. Czy ufasz, że partner/partnerka nie kłamie w codziennych rozmowach?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

8. Czy oboje staracie się mówić prawdę, nawet w trudnych sytuacjach?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

Przejrzystość i Otwartość

9. Czy partner/partnerka informuje Cię o swoich planach i spotkaniach?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

10. Czy czujesz, że w związku nie macie tajemnic?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

11. Czy regularnie rozmawiacie o swoich obawach związanych z relacją?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

12. Czy Wasza komunikacja jest wystarczająco transparentna?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

13. Czy partner/partnerka dzieli się z Tobą ważnymi informacjami o swoim życiu?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

14. Czy czujecie, że możecie otwarcie mówić o swoich potrzebach?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

15. Czy oboje dążycie do pełnej przejrzystości w relacji?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

16. Czy uważasz, że brak tajemnic wzmacnia zaufanie w związku?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

Wsparcie i Wzajemny Szacunek

17. Czy czujesz, że partner/partnerka wspiera Cię w trudnych momentach?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

18. Czy uważasz, że w Waszym związku panuje wzajemny szacunek?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

19. Czy Twoje zdanie jest dla partnera/partnerki ważne?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

20. Czy czujesz, że partner/partnerka słucha Twoich obaw?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

21. Czy oboje dbacie o emocjonalne wsparcie w relacji?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

22. Czy partner/partnerka okazuje Ci zrozumienie i empatię?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

23. Czy uważasz, że wzajemny szacunek wzmacnia zaufanie w związku?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

24. Czy czujesz, że w relacji jest miejsce na konstruktywną krytykę?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

Wpływ Zaufania na Relacje

25. Czy brak zaufania negatywnie wpływa na Wasze codzienne życie?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

26. Czy czujesz się spokojnie, gdy wiesz, że możesz polegać na partnerze/partnerce?

Wcale lub minimalnie
W niewielkim stopniu
W umiarkowanym stopniu
W znacznym stopniu

27. Czy uważasz, że zaufanie jest fundamentem Waszej relacji?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

28. Czy wysoki poziom zaufania poprawia jakość Waszego związku?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

29. Czy uważasz, że Wasza relacja opiera się na wzajemnym zaufaniu?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze

30. Czy widzisz zaufanie jako kluczowy element długotrwałego związku?

Nigdy lub rzadko
Czasami
Często
Bardzo często lub zawsze
Subir