Test na Samoocenę – Sprawdź, Jak Postrzegasz Siebie!

1. Czy czujesz, że jesteś wartościową osobą?

2. Czy uważasz, że zasługujesz na szacunek od innych?

3. Czy często zauważasz swoje sukcesy i osiągnięcia?

4. Czy jesteś dumny/a z tego, kim jesteś?

5. Czy łatwo przyjmujesz komplementy od innych?

6. Czy wierzysz w swoje możliwości i umiejętności?

7. Czy czujesz, że potrafisz wpływać na swoje życie?

8. Czy masz poczucie, że Twoja obecność ma znaczenie dla innych?

9. Czy uważasz, że jesteś godny/a miłości i wsparcia?

10. Czy akceptujesz swoje wady i niedoskonałości?

11. Czy potrafisz przebaczyć sobie błędy?

12. Czy czujesz się komfortowo we własnej skórze?

13. Czy jesteś w stanie przyznać się do swoich słabości?

14. Czy nie krytykujesz siebie nadmiernie?

15. Czy traktujesz siebie z życzliwością, tak jak innych?

16. Czy umiesz cieszyć się z tego, kim jesteś, niezależnie od opinii innych?

17. Czy akceptujesz, że nie jesteś doskonały/a?

18. Czy pozwalasz sobie na błędy, traktując je jako lekcje?

19. Czy czujesz się komfortowo w sytuacjach społecznych, będąc sobą?

20. Czy łatwo nawiązujesz autentyczne relacje z innymi?

21. Czy jesteś pewny/a, że Twoja wartość nie zależy od opinii innych?

22. Czy potrafisz wyrażać swoje potrzeby w relacjach?

23. Czy nie boisz się odrzucenia przez innych?

24. Czy w relacjach cenisz autentyczność i szczerość?

25. Czy czujesz, że inni doceniają Twoją osobowość?

26. Czy masz poczucie, że jesteś ważną częścią swojego otoczenia?

27. Czy jesteś zmotywowany/a do osiągania swoich celów?

28. Czy regularnie podejmujesz działania na rzecz swojego rozwoju?

29. Czy stawiasz sobie ambitne cele i dążysz do ich realizacji?

30. Czy uczysz się na swoich doświadczeniach?

31. Czy jesteś otwarty/a na nowe wyzwania?

32. Czy wiara w siebie pomaga Ci podejmować ryzyko?

33. Czy potrafisz utrzymać motywację w obliczu trudności?

34. Czy jesteś zadowolony/a ze swoich postępów?

35. Czy czujesz, że rozwijasz się jako osoba każdego dnia?